每月通訊-治療與自療

詩103:3 他赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。

         每次來美國，剛好都讀到一些自然醫療、健康保健的書，也許是上帝提醒我要提早預備調整。這次看的是一位哈佛醫學院畢業，但全力投入整合醫療(自然療法+傳統醫學)的Andrew Weil。他指出現代西方醫學專精於從外部介入協助人體的治療，較傾向針對病徵以及拆解式的分析，雖然對許多病症有快速的效果，但缺乏用整合系統觀找出真正病源的方法。他舉出許多案例，例如一位胰臟癌患者，真正病原是某部位骨骼受傷導致血液循環不良，而剛好影響胰臟。久治不癒的情況竟然是整骨加上飲食、運動而痊癒。我的理解是，有如一台機器壞掉，真正原因可能只是某顆螺絲鬆動造成的。所以若能在螺絲鬆動時就能發現且即時調整，就可以保持機器順暢運作。

         其實人的身體就是最好的醫生，人體有奇妙自癒能力，所以他認為最重要的是養護人體的生命力，讓上帝創造的人體自行醫治。他主張適當的使用草藥、整骨、信念，身心靈整體來調整、增強生命力而醫治疾病。可以說是保健更勝於預防，這比預防勝於治療的看法更進一步。

        很相似的是，基督信仰強調因信稱義而非因行為稱義，我們人不是靠著外在的行為與做法能夠與上帝有對的關係。只有當我們的生命是與上帝有真實的合而為一，被聖靈充滿，才會有對的關係。一旦我的內在生命，包括思想、心思、意念都與造物主對焦，所思、所想、所為自然就會對了。外在的幫助比較像是化妝品或是洗澡，只有一時的效果；唯有是由內發出的的生命力才是真實、持久有效的。

         不過，生命創造極其奧秘、複雜，有限的人很難完全理解。目前無論是中醫或其他自然醫學，對生理機制的解釋還是半知半解的。即便如此，我深信人要維持健康，還是要從了解自己被創造的機制開始，只要我們謙卑受教，上帝必會幫助我們逐漸擴大我們對生命的認識，也知道如何讓自己更健康、更喜樂。

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每月通訊-淬煉發光的生命

雅1:2 我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；

有一位很親近的弟兄，這幾年近距離看他的人生經歷許多熬煉，雖然還不至於像聖經舊約的約伯那麼慘，但慘度應該是我認識的人中之冠。原本如日中天的職場成就，一夜之間被拔官免職；幾個親人也幾乎在同時相繼去世；太太也有如約伯的妻子，不只沒有支持他，還經常潑他冷水，取笑他。他分享那一陣子真的是生不如死，極其痛苦。還好，基督信仰不只成為他支持的力量，還讓他生命有突破性的翻轉，最後他得到的祝福有如上帝給約伯的是加倍的祝福！他的結論是，他很感恩，因為若不是這些試煉，他是不可能看到自己生命的缺陷，也不可能有突破的喜樂！他感謝上帝讓他能夠有這些經歷，能更深刻的體悟生命的意義！

他在職場主要是競爭的問題，大家普遍都會遇到。公司每一個人都想爭取表現，因而有時會搶功勞、搶計畫。這弟兄雖然很聰明也屢有戰功，後來也被升成主管，委以重任。但之前都是技術突破的貢獻，沒有管理的訓練（公司只是用人也沒訓練），也缺乏跨部門協調的經驗，加上他的主管也剛上任，本身還在適應中。額外的挑戰是，他太太出生富裕，沒做過家事，因此他工作忙碌之餘回家還要照顧孩子，處理家務。所以可想而知，沒多久就「燒乾」了，公私事務都陷入一團混亂中！公司高層看到成效不彰，就把他撤換下來。

要知道工作的成就感是一般男人們最在意的，被拔官降級的情況對大多數的男人來講幾乎是生命的否定。遇到這種打擊，很容易就一蹶不振，陷入人生谷底，再也爬不起來。雪上加霜的是，這位弟兄非常重視感情，而他幾個親人卻在這時候同時去世。接二連三的重擊，加上狀況外的配偶不只不能同理支持，還經常指責他，讓他幾乎完全淹沒了！那時我有察覺他的狀況以及事情的嚴重性，就安排每週固定的協談，給他支撐的力量，讓他有個發洩、疏通的管道，也幫助他慢慢釐清自己的問題。

他後來自己發現他自己的根本問題是「濫好人」「不會拒絕」，一向逆來順受。他一直以為這就是「以和為貴」，所以來者不拒的收了一堆垃圾工作。確實，這種很容易配合的人，到處都很受歡迎！但問題是即使能力、時間許可，也願意做，沒界線的後果是，和他相處的家人、同仁都會慢慢失去責任感，而習慣性的會將所有雜事都丟給他。每個人都有極限，超過以後，做事的品質就來越糟，惡性循環的結果是大家都認為他生活隨便、邋遢，反而誤以為他就是喜歡黏著人、討好巴結別人！

我後來介紹他看「與成功有約」、「過猶不及」以及「關鍵對立」三本書。主要是找出處理事情的人生原則，了解自己的極限並勇敢地說不，有智慧處理難題以及人際關係。他是很聰明的人，很快就應用這些書上的原理，檢討、反省自己，也逐步實踐於所遇到的問題上。沒多久生活就有很大的改善！

他後來分享，他本來以為自己做人還不錯，和大家關係都很好，若不是遇到這麼大的困難，讓他真正安靜下來檢討反省，他應該無法看到自己生命有這麼多需要調整之處。生命的試煉，是上帝給他的祝福，讓他能更上一層樓。他現在做事都是以「是否能幫助大家更健康、成長」為原則，而不像以前都只是做「滿足需求」的事。另外，他也學習做事前規劃以及建立SOP（標準作業流程），讓時間運用更有效率。        看到他不只重新站立起來，而且建立了更健康、平安、喜樂的家庭和工作新模式，讓我對上帝更有信心與盼望！

親愛的朋友，若你的生命正遇到很大的挑戰與困難，希望你不要放棄！願這次的分享帶給你生命的新亮光！


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每月通訊-走動式的生活

利26:12 我要在你們中間行走；我要作你們的神，你們要作我的子民。

最近因眼睛有點狀況，下定決心把車子賣掉，不開車了。也搬到高鐵站附近，開始多使用大眾運輸及走路方式到目的地。還沒開始這樣做之前，光是心裡想著這些即將發生的改變，內心就很掙扎不安。主要是感覺自己不開車好像就失去了自由，失去自主權。

但事情總是要發生，所以前兩週有先試著搭公車去學校，也試著搭車到新竹城裡逛一圈。「試營運」的結果，發覺若有抓準車子的時間表，而且目的地明確的話，其實比自己開車輕鬆很多，也更經濟。自己開車因為路上各種狀況很多，很容易不自覺的緊張，加上在台灣出門要找停車位是一件相當挑戰的事，所以我一般很不喜歡開車出去「辦事情」或買東西，通常都是從家裡的停車場開車到學校辦公室的停車場，都不用淋雨或曬太陽，很有效率。現在搭公車去學校，加上走路要花將近兩倍的時間。不過，車上或走路都可以聽 podcast（播客）吸收新知（現在要減少用眼，替換成多用耳聽），其實時間也不浪費。

現代的車子都有溫度調節，所以坐在車子裡都是恆溫，完全感受不到外面環境的溫度，只有在上下車時才會覺得短暫的冷熱。相對的，走路時雖然需要面對風吹、日曬、雨淋，不過只有當兩腳踏在土地上，才有與環境連結的生命真實感。走在路上可以聞到花、樹、泥土的味道，可以聽到人講話的聲音，可以和環境互動。現在四、五月正是氣候宜人，春風撫面，鳥語花香，生機盎然，感受美妙生命的時刻。

另外，有趣的發現是開車因為是動力引擎，幾乎感受不到馬路的坡度，但走路或騎腳踏車上下坡都會很有感。因此腳步也會放慢很多，過去車速幾十公里咻就過去，無法仔細看的景色，現在可以緩步駐足欣賞。這好像吃飯狼吞虎嚥和細嚼慢嚥的差別，慢慢走路才會發現生命原來的滋味。

因為走路的關係，我常會選擇沒有車或少車的小巷子走比較安全。我發現開車大概都固定走幾條路線，通常會避開小巷子。現在走的路，看到的是和以前開車完全不同的市容景觀。小巷子有不同的寧靜、安逸、祥和的氣氛！路人不多，但較容易彼此打招呼，也較多人家會種庭園花草，不像大馬路邊都是停車格、機車、攤位，總是亂哄哄的氣氛。因為走路的關係，我好像才真正開始認識這個城市。

回想過去在讀大學之前都是走路上學。除了跨縣市遠程才搭公路局「金馬號」或火車，其它也都是靠走路。感謝上帝讓我重新回到以走路為主的健康生活方式。

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每月通訊-永遠的斷訊？

林前15:51 我如今把一件奧祕的事告訴你們：我們不是都要睡覺，乃是都要改變。(在聖經中，「死亡」是一種「睡覺」的狀態，「復活」意思是「醒來」)

現在通訊軟體非常方便，可以知道已發送的訊息對方是否「已讀」。以前發送電子郵件時最常遇到的問題是沒有收到回覆，不知道是因為對方不想回，還是沒有收到（可能被系統當成垃圾郵件，或對方換了電子郵箱）。但我發現沒有回覆的情況很重要，可以作為關注的指標。一般人不會故意不回覆，即使鬧脾氣或情緒低落，事後仍會回覆簡短的訊息，這樣我就知道他們平安無恙。所以即使遇到「已讀不回」，也不必生氣。「已讀」意味著對方至少看到了訊息，這遠比「未讀未回」好得多，只是我們需要為對方可能的繁忙或情緒低落代禱。如果需要聯繫，可以嘗試其他聯繫方式。

最讓人擔心的是「未讀未回」的情況。有一位住在美國的好朋友，以前每年回台灣都會找我見面聊天，但自從新冠病毒大流行以來，兩年多來音訊全無。當時我心想，難道發生了什麼事，卻沒有想到他已經去世了。我心裡很遺憾沒有機會與他道別，只能在記憶中回想我們過去的點滴。

最近我也遇到一位長輩突然去世。他非常體貼，但天性安靜。我的印象中他從未主動寄信或在群組中發言，所以他是「已讀不回」的典型代表。但是，每當有機會見面時，他總是會簡短地叫你的名字，溫柔地招呼你，例如「仁松，你好！」這時，你會感受到滿滿的關心和愛。剩下的時間，他幾乎總是靜靜地聆聽你或其他人分享。他對每個人都是如此平淡而溫柔，連我自己的孩子也對他印象深刻。

這次我也很深刻地學習到他生命的勇氣和智慧。他是我目前生命中認識的人中，對生死最豁達的人。通常只有基督徒有永生的信仰，知道「死亡」只是像種子「死掉」，其實是轉化成大樹的過程。因此，基督徒將人的離世稱為「回天家」的旅程，所以追思禮拜較多思念，較少哀傷。我個人認為，面對死亡是一個人生命尊嚴的終極考驗。只有真正能面對死亡才能真實地了解生命。這位長輩在一年前已經完成好遺願，希望家人碰到狀況時不要為他插管，讓他平安地離開，並希望葬禮極簡化，不打擾任何人，只需要他的孩子幫他安葬就好。更感人的是，遺言中更多是對配偶和兒孫的感恩，讓人感到充滿鼓勵和安慰。更令人感動的是，他最後在睡夢中微笑地離開人世。他的兩個孩子也完全遵照遺言低調地完成後事。

基督徒相信靈魂不死，人有永生。最終，我們都會在天上相見。這是極大的盼望！所以「死」不是永遠的斷訊，而只是暫時的斷訊！願每個人都領受上帝的安慰，上帝的平安永遠與你同在！

 

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每月通訊-在智能時代更信靠上帝的智慧

賽41:10a 你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的神。

 人工智能（AI）的發展已經深深影響了人類社會許多層面。特別是最近推出才三個月的智能對話機器人ChatGPT已經吸引三億人使用，它可以相當精準的了解你問的問題，然後給予平均超過一般水準的答覆，有的回答還讓人相當驚艷，可以說是一個革命性的發展，將為人類生活帶來許多方便。但是，有些人擔心這種智能工具會取代人類的工作，或者人類會失去意義。這些擔憂是可以理解的，但我們應該如何看待這種變化？

與人工智能的發展類似，動力機械在工業革命時代也產生了巨大影響。這些機器的出現改變了人類社會的生產方式和勞動方式，從以勞力為主的社會形態轉向以知識能力為主、人口向城市集中的新形態。過去97%人口從事農務，現在不到3%。由此可見，人類社會的變革是無法避免的，我們需要了解並順應必然的改變，否則會面臨巨大的痛苦。

可以說現在我們已經進入了「腦力」革命的時代，文書處理、分析、整理，甚至創作故事等工作都可以由智能工具輕鬆完成。這些工具可以大大提高工作效率，減少人類的勞心強度。我們不必再像過去一樣背誦九九乘法表，因為電腦已經可以輕鬆完成這項任務。正如人類社會從以勞力為主變成以知識能力為主的轉變一樣，我相信邁進「智慧」時代，人類最關鍵的能力將是，能運用知識和人工智能做出合乎人性的判斷、決定，能抽象思考例如關於愛、幸福、生命意義等屬靈層面的觀念。在這個時代，人類會更加重視情感、人性的重要性。

有些人可能會對這些變化感到害怕，但是害怕是沒有用的。相反的，我鼓勵應該積極地面對變化，使用上帝賜予我們的智慧，運用智能工具，就像我們學會開車一樣，讓我們的生活更加開闊。如果你仍然感到不安，我會告訴你一個秘密，那就是人工智慧有一個「罩門」，只要拔掉電源，它就會一命嗚呼了。

願每個人都領受上帝的智慧，上帝的平安永遠與你同在！

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每月通訊-按真理原則而行

詩26:3 因為你的慈愛常在我眼前，我也按你的真理而行。

 有一位資深很有成就的長者分享他成長過程的挑戰。小時候因家境窮困，父母將他託給某孤兒院照顧。那時因人力貧乏，一個院長需要管百來位孩子，因此採取紀律型的管理方式，所以他小時候印象中常被責打、罰跪的經歷。這造成他畏懼、退縮、害怕犯錯的個性。幸好後來在職場受到鼓勵與讚賞，有很好的表現，受到認同，才跳脫過去，人生有很大的突破與發展。

另一位，作為對照組，出生於非常富裕的家庭，從小要什麼就有什麼，家裡有傭人服務，因此幾乎沒做過家務事。很小就被送到常春藤學校唸書，在人眼中是極幸福、幸運的人！但有趣的是，他很不快樂，就像溫室過度保護的花朵，無法適應真實的社會。主要是很怕孤單，但又無法與人交往。在團體裡都不會主動貢獻，成人了還待在家裡會很無聊，但出去工作，卻處處看不慣。以前在國外都講英文，現在聽別人講中文其實是聽不懂，但卻說是別人不夠水準。不會做菜、不會整理家務，但嫌東嫌西，惹得沒人想和他住一起。最大的問題還在於，雖然自己很不快樂，「千錯萬錯都是別人的錯」，他都覺得自己沒有問題。所以幾乎沒朋友。很可憐。

其實光從這兩個案例是無法得出如何教養小孩的結論。雖然知道不應該太兇，也不應該太寵。但問題是，標準是什麼？我想這是大多數人聽完一般見證或例子的問題。我自己研究了一陣子，結論是要先找出真理原則，然後按照真理原則來教，而不是按某個例子，或按表面行為。例如，我們常會要求孩子要乖、要聽話；但為什麼要這樣？有時太乖、太聽話，創意都被抹煞了，反而塑造只會聽命行事，沒有主見的人。所以不能用表面聽不聽話來要求，而是要教小孩子表達他的理由及主張。只要有道理的都可以討論。

例如，有一次有人準備蛋糕要慶祝，一個小孩還沒開始就哭吵著要吃。一種不好的做法是壓制恐嚇他不能吵，一種是先偷切一小塊給孩子吃。不過，我聽到媽媽很有智慧地問孩子說：「你若是肚子餓，我就找個東西給你吃，但若一定要吃生日蛋糕，那是給過生日的人，要等慶祝完，讓他分給大家才能吃喔！假若是你的生日，還沒慶祝，別人就把你的蛋糕吃掉了，你會有什麼感覺？」其實孩子很能講道理的，他一聽完就不哭了，只是很機靈的說「我們可不可以現在來唱生日快樂歌？」

所謂真理原則就是在任何情境下都通用的道理。運用真理原則教孩子，讓他們耳濡目染，也學會運用真理原則來表達時，他們將來在任何情境都能順利，這才是祝福孩子的道理。基督徒教導有很清楚的真理原則：「愛的真理」，但很重要的是，基督信仰的「愛」不是「需要的滿足」，而是讓人更健康、更成熟的具體做法！所以像醫生為了要救生命，有時會需要動刀開腸破肚將瘤割掉，但大多時候只要人恢復規律作息，飲食與運動就會健康。

那什麼是健康、成熟呢？簡單講就是越來越有上帝榮美的樣式與形象！我這幾年很努力學習釐清真理原則，對我自己幫助很大，處理事情很有突破。願意這次的分享也成為你的祝福！

 

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每月通訊-活潑明亮的生命

約8:12 耶穌又對眾人說：我是世界的光。跟從我的，就不在黑暗裡走，必要得著生命的光。

 我生日是年底最後一天（的最後一小時），剛好是跨年時間（好像每年全世界都在為我慶生）。其實，我自己很少想到要慶生，倒是為人父母之後，常會想到母親懷孕辛苦，很感恩她生養我，讓我來到這世界。長大後更常想到生命意義的問題：「我為何會來到這個世界？」，不過小時候比較常問的是：「我是怎麼生出來的？」過去的父母較保守，通常回答是「石頭蹦出來的」、「垃圾堆撿到的」，小孩子聽到會很傷心。只有基督信仰很清楚的說明人都是上帝創造的，按著上帝的旨意藉著父母出生的。所以每一個人的生命都是有意義、有價值的創造。我是從認識上帝之後才從悲觀黑暗的傳統文化中跳脫而看到生命的光。今年雖然年過65，很多人都會問我什麼時候退休，不過可能在學校看到的都是年輕人，依然感覺每天的是新鮮活潑的，對生命充滿了好奇。

基督教信仰沒有「退休」retire這個詞，而是「退修」retreat，重新整理再出發的意思。耶穌經常在要處理或處理完一些重大的事的時候，到曠野或僻靜之處「退修」（retreat）。聖經更是教導我們每一週要守「安息日」，這也是現代週末「休假」的起源。只是，現代人週末不是「安息」，不是息了一切的工作讓心靈安靜與神重新連結，反而是忙碌吃喝玩樂，休完假反而更累。以前還未信主之前，也是以為休假就是要出去玩，後來參加幾次教會的「退修會」，營地都沒有電視，只有簡單的設施，但都有自然樸實的美景，加上一些靈修、默想的安靜時間，才真正感受到「重新得力」。因此這幾年把家裡電視機拿掉，學會讓自己安靜下來，看看書、爬山走路，沉思默想、寫筆記，避免做一些讓自己心裡躁動煩亂的事，真感覺生命「乾淨、清爽」很多。

最近有人介紹德國古倫神父的書，他很特別的是將神學應用於企業管理，非常成功的幫助許多經營管理者。他強調人要先認識自己才可能「成功」，而「靜默」是最重要的方法。只有在靜默中，才能讓生命經歷的各種想法、情緒自由地浮現。而不逃避的接納、面對與反省，讓我們不斷的調整，與上帝對焦，也越來越認識上帝，才能有突破與醫治。可是，「人是完整的，但並不完美，我們永遠都無法百分之百認識自己：同樣地，我們也不可能完全理解上帝。」所以，接納自己的不完美，接納自己無法完全理解上帝，但有紀律、持續的成長與進步就是最重要的生命特徵與健康的態度。

剛經過黑夜最長的冬至，白日逐漸變長，心情也越來越開朗。人生也都會經歷掙扎與困頓的黑暗時光，但有盼望的忍耐，持續的學習與成長，必能突破，得見生命的光。願上帝祝福你！

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每月通訊-上帝的部落

創28:16 雅各睡醒了，說：耶和華真在這裡，我竟不知道！

 上個週末終於來到想望很久的新竹尖石後山，號稱是上帝的部落，風景比瑞士還美的司馬庫斯，三天很受祝福的都是藍天白雲，青山翠木，陽光普照、氣候涼爽。接待我們的當地長老，除了親自帶我們走訪巨木群，也安排我們體驗在地果園，摘新鮮柿子與高麗菜，晚上還拜訪部落頭目聽他分享部落的歷史，他告訴我，司馬庫斯成功的兩個主要關鍵是信仰和土地。我們也有幸在漂亮的司馬庫斯教會舉行主日禮拜，教會師母還親自用優美的歌聲獻唱兩首動人的詩歌。這趟旅行參與的每個人都滿載感動而歸！

很難想像，如今應該是全台灣最富有的司馬庫斯部落在二十多年前還是全台灣最窮，沒有聯外道路的黑暗部落，那時部落族人大多流落在都市裡打工，山上只剩下八戶人家。奇妙的是，篤信基督教信仰的部落頭目在1991年異夢中，聽到耶穌基督告訴他說將來會有很多人來司馬庫斯遊覽。頭目和族人討論，認為也許是上帝啟示森林中有巨木，於是全族動員尋找，果真經過兩個月找到二十幾棵的巨木群，其中兩顆還是台灣排名第二、第三大的巨木。從此以後司馬庫斯大翻轉。

不過人潮雖然帶來錢潮，也帶來衝突。隨著旅客大量湧入，財團、政府與黑社會紛紛上門，爭相想要收購土地。但頭目始終遵循聖經不可買賣土地的教導，以及泰雅族人傳統相信，土地是不可動搖的根本，若賣了會招致子孫斷絕，因為「新台幣無法為族人種植出小米，但土地可以」，在眾多挑戰中極力保存了部落。

聖經教導土地是屬於上帝的，我們只是世上的客旅（利25:23 地不可永賣，因為地是我的；你們在我面前是客旅，是寄居的），是上帝委託人來管理、治理土地。因此我們見到的現任馬賽頭目說：「族人要把所居住的土地，宣告是上帝的，因為這不是他們的，人只是借來使用、管理。期盼部落下一代不要忘記，若不看重土地，就是輕看上帝的恩典。」「我們要把土地當作生命！沒有土地，就無法延續下一代。… 若每一代都堅持信仰，上帝的恩典就不會離開。未來，只要是走在上帝的心意裡，我相信司馬庫斯會一直是榮耀上帝的部落。」

不過，部落一開始各自經營民宿，為了搶客人，變成利益鬥爭，產生分裂。在反省檢討後，先在2000年部落婦女開始共同經營餐廳，之後在2004 年頭目帶幾個人參訪學習以色列Kibbutz集體社區的經營，開始建立司馬庫斯共同生活群居，部落議會Tnunan治理模式。採土地共有制，凡物公用，並且無條件接納過去離鄉的族人回來共同經營。

除了共有、共食，每個參與工作的人都平等的領月薪三萬元，部落還提供全人全面照護，從搖籃到墳墓的「盈餘福利制度」，包括生育、教育、醫療、老弱、婚喪喜宴、建屋等補助。所以每一戶都生三四個孩子，真可以說是人間天堂。這幾年，每年也都有幾千萬的盈餘。

司馬庫斯的經歷讓我體會到，上帝的祝福很可能一直就在我們的身旁，但我們若不認識上帝，沒辦法聽到祂的聲音，不明白祂的真理，很可能就賤賣了我們的祝福，因而失去祝福。不過一樣重要的是，得到祝福的人要能夠與大家分享上帝的祝福，才會有永續、不斷的祝福。願看到這篇文章的讀者，大大蒙受上帝的祝福。

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每月通訊-不明白就無法說清楚

王上10:3 所羅門王將他所問的都答上了，沒有一句不明白、不能答的。

有個研究生最近狀況不太好，幾次輪他做研究報告時，不是拉肚子就是掛病號。當老師多年了，我了解很顯然是心理障礙而不是生理問題。曾有無釐頭的家長就直接怪是老師給學生太大的壓力，其實這種家長間接說明了為何這學生會有問題的原因。不過，我想討論的是學習模式以及學習方法的問題。

我應該是最討厭考試的老師，我教的課絕大部分都是做研究專題或實作專題。不是我懶得出題目，只是一般的考試題目都太瑣碎，很容易鑽牛角尖，反而缺乏整體概念。我發現喜歡考試的學生很會作刁鑽的題目，以顯示自己厲害，但真正在做研究時，反而不知如何下手。曾經一位系上第一名畢業的學生和我做研究時很沮喪，後來才明白做研究無法像考試每個月都有成績來顯示成就，反而常常一年半載完全看不出進度。相對而言，考試是別人出題目，而且有範圍，只要熟讀加上練習範圍內的題目大概都可以拿高分。所以很多人工作以後還是習慣「別人出題目」，「解題式」的工作才有表現。這種人也很好，只是無法創新，比較無法創造更高的價值。

相對而言，做研究的挑戰是，會有方向，但沒有真正的範圍，需要自己訂題目。我通常需要和學生「聊」半年左右才能夠定出題目。有位學生每次討論時表現很強的理解力，整理也確實有條有理，但若開始深入問他為何這樣、為何那樣說，他就無法解釋，才發現他不求甚解，不明白知識背後的道理。多次被挑戰挫折、沮喪、刺激之下，他認真檢討自己，才發現過去學習的方法主要是應付考試，只要將課本的名詞大概了解，能自圓其說，就足足有餘可以拿高分（特別是選擇題）。

至於前述會拉肚子的學生，他其實還蠻認真的，只是他的問題是，剛開始幾次的報告都是在報告別人的論文實作的方式，常常跳入很細節的程式設計。我通常這時會制止他報告細節，先問他想研究的根本問題為何？為何有這個問題？這個問題和我們想探討的問題的關聯是什麼？作者是如何思考問題，為何要這樣解問題？等等。這是我之前分享過最簡單有效的「問五個為什麼」的研究創新方法。通常問到沒什麼問題時，大概研究的題目與解法應該都有了，就差不多可以畢業了。

這種研究報告的方法其實和與人溝通，表達觀點的方法是一致的。不要太快跳入細節，除了簡要陳述事實(what)外，最好能說明前因後果，最後若能加上「進步性」，說明有何學習，之後可以如何更好，就是最好、有效的溝通方式。其實，我每月寫的短文就是在操練如何簡要有效地表達與溝通。希望每次都能帶給你一些收穫！

 

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每月通訊-不要急著成功

太10:16b你們要靈巧像蛇，馴良像鴿子。

 這週在學校上創業課程時，有學生問我為何嚴格要求他們要按部就班的完成商業營運規劃，而且規定每個人都須有個特定的職位（例如執行長、技術長、財務長…）。相對而言，市面上比較流行的是精實創業、敏捷開發，趕快動手的觀念。事實上，每一年都有人會提出這個問題，只是多年來，我一直堅持嚴格，系統化的訓練方式，實務上也證明很有效。但我也得承認，東方文化的某種特質讓學生可以將你所教給他的學得很好，但比較不會變化與應用，很容易被表面的方法筐住，不知變通。要知道美國職業籃球、足球、棒球對都是世界級的水準，比賽都很精彩，但平常訓練非常嚴格，很強調球員的個別位置、整體戰術、策略，只是上場後，教練都要球員隨機應變，動態互相補位，不是一成不變的照本宣科。

有位修過課的學生，因為收穫很多，就來我的實驗室跟我隨身做研究。他學到如何看到核心問題，並提出有步驟、有效率的解決方案。不過他內心很好奇精實創業的方法，於是課外參加了一個團隊，用敏捷開發的方法做出一個原型產品，使用者反應也相當好。之後他和我分享他的心得。他說很明顯的，他的合作夥伴因為沒有基礎訓練，在討論與規劃就比較沒有方向，有時甚至會急著要實作、測試，有點瞎忙的現象，但好處是動作很快。相對上，他發覺他自己，常會想太多，比較遲疑動手，但經過一陣調整後，就可以比較有方向與策略的開發產品。簡而言之就是比較知道自己在做什麼。他的結論是，有好的系統化訓練基礎，才能讓敏捷開發發揮應有的效果。精實創業方法的重點在於加快開發、評估、學習的速度。先確認關鍵步驟是可行的，以及確認客戶真正的需要。但缺點是，若軸轉速度過快，很容易太早放棄好的想法。同時也會因為太強調快，思考很難周全，常會陷入同溫層的主觀看法。

所以表面看起來很精彩、有創意的表現，其實背後都有很堅實的基本功訓練，以及不間斷的戰術與戰略改進。因為在學校，特別是對初入門的學生，我更強調基礎的訓練。這很像是給一個基本的食譜，先好好練習，可以掌握好之後，再學習變化。否則，基本功不足就開始想變化，常會搞得四不像。

現代人因科技工具發達，吸收知識非常容易，但問題是，常聽到「好東西」，例如鈣質對骨骼健壯很重要，就拼命補充鈣質，結果鈣質太多，反而其他營養素不足。這就是所謂過猶不及的問題。其實最重要的不外乎是生活規律，運動規律，吃好、睡好，營養均衡，不必太多「特殊」的東西。例如，很多自然的食物都含鈣，只要正常不偏食，多元攝取，就會很健康。所以我比較強調抓住基本的原理，再運用智慧隨機應變。

耶穌說「要靈巧像蛇，馴良像鴿子」，馴良是單純的意思，鴿子是很少數一夫一妻的動物，一旦配對感情專一，形影不離，一起生活，共同築巢孵卵。而蛇主要是藉著感受周圍的震動和溫度來了解環境，所以「靈巧像蛇」的意思，就是安靜停止，觀察判斷情況，在關鍵時才出手致勝。我解釋耶穌的意思是，不需要很多花招，只要將基本原理原則運用純熟，就會進入化境，到達隨心所欲的境界。

親愛的朋友，不要急著成功（但要急著成長），趁年輕將基本功紮穩實！

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